【６０級制度は心身の発育・発達の成長と技術の向上が見込める進級基準です】

 

こんにちは、はやしコーチです。

いよいよ、6月組がスタートとなります！

今回は、緑帽子～黒帽子までが使うフィンについて話したいと思います！

 

フィン[足ヒレ]は、子ども達に人気のあるスイミングのアイテムの1つです！

フィンを付ける事で、いつもりスピードが出てとても気持ちよく泳ぐ事が出来、日々の練習でアップ練習やメイン練習などに多く使われます！

フィンを付けると他にどういう効果があるのか帽子の色事に伝えたいと思います。

 

 

●緑帽子と黄色帽子

スイムフィンを使いクロール、背泳ぎのフォーム向上・スピード練習を行うことで泳力向上を図ります。

 

●水色帽子

バタフライの練習ではスイムフィンを使用することで泳法中最も力を必要とするバタフライをスムーズに習得していただけます。バタフライではリズム・タイミングが重要となるためお子様の感性とスイムフィンの効果で「正しく」「格好良い」フォームを短期間で習得することができます。

 

 

●青帽子～黒帽子

１級：１００ｍ個人メドレーに対するチャレンジするので泳力・スピードアップ練習が中心となります。そのためにここでもスイムフィンを補助具として使用することで１００ｍを泳ぎきる泳力を少ない負担で習得するこができます。

 

当クラブでは、フィンの販売を行っております。ご希望の方は、スタッフまでお声掛けください。

 

 

より子ども達に楽しく練習が行えるように頑張って行きます！

「全員出席･全員合格」お休みをしないように頑張ろう～～～～！