ノートに書かれている練習項目をあらかじめ理解して練習すると、とても効果的です。 毎月3週目に進級テストを行い、テスト結果と練習状況をカードに記入してお渡ししています。カードをノートに綴じていくことで、「こころ」の 発育と「技術」の向上をご確認いただけます。このノートを通じて日々の練習によるお子様の進歩を保護者の方に知っていただくことが、このノートの重要な役割です。
第1ステップとして水に慣れることを目標にします。個々のお子様の状況に応じた指導を行っています。お子様により水慣れが早い、遅いがありますが、 遅い場合でもけっして焦らず見守ってあげてください。どんなに時間がかかってもけっして焦る必要はありません。逆に時間をかけたことがあとに なって大きな進歩につながることも多々あります。お子様が水に親しみ泳法練習に進んでいけるよう指導します。
※25m安定した姿勢で泳ぐことができ、クロールの基礎体力が備わっている事も合否の基準となります。
※背泳ぎクラスは、25m単位で練習するので基礎体力が備わっている事も合否の基準となります。
※25m安定した姿勢で泳ぐことができ、基礎体力が備わっている事も合否の基準となります。
※1回の手の動作に対して2回キック(両足同時キック)を行います。両手を伸ばしたストロークを行います。
個人メドレー完成に向けて各種ターン練習、各泳法のタイム
アップ・技術向上を主として練習を行います。
4泳法の技術向上を目標とします。
当クラブでは、お子様に応じてきめ細かく指導いたします。
指導に関するご意見、ご相談はお気軽にクラブフロントまでお申し出下さい。
ジムナスノートは
皆さんの記録を積み重ねて初めて
完成するノートです。
ノートに書かれている練習項目をあらかじめ理解して体操の練習に入ると、とても効果的です。次のテスト項目も知っておきましょう。
毎月3週目に技の確認をする認定テストがあります。テスト結果を含めた今月の練習結果をお渡しします。それをこのノートに綴じていき、入会から卒業までの練習記録ファイルにしてください。毎月目標を達成した日々を振りかえれば、大人になってもこのノートが大切な宝物になることでしょう。
日々の練習によるお子様の進歩を知っていただくことが、このノートの重要な役割です。一つ一つ積み上げていく努力とそれを達成したときの喜びをお子様自身がかみしめ、
保護者の皆様とコーチが共にお子様を称え、喜びを共有できるものと期待しております。
ジムナスノートのイラストは、特に身体の動きに注意を払って描かれています。お子様のイメージトレーニングに利用できるように配慮もなされていますので、是非ご活用ください。
ジムナスノートは
皆さんの記録を積み重ねて初めて
完成するノートです。
(発育・発達達成評価 60項目)
(発育・発達達成評価 60項目)
幼児から小学生までの少人数制!
楽しい授業の中で、全身の運動神経を
刺激していきます!
1人1人に目の行き届いた指導ができる、
少人数制では子どもたちの可能性を
大きく伸ばすのに最適な環境です!